Gewichtsreduzierung durch intuitiv gesündere Ernährung

Gewichtsreduzierung durch intuitiv gesündere Ernährung

Gewichtsreduzierung mit Hilfe von Hypnose: Entdecke dein inneres Potenzial

Leidest du unter Heißhungerattacken und wünschst dir endlich ein gesundes und selbstbewusstes Körpergefühl? Lass dich bei deiner intuitiven Ernährung unbewusst unterstützen!

In meiner Praxis in der Region Hannover biete ich dir zwei komfortable Liegemöglichkeiten, sodass Du Dir um den Sitzkomfort keine Sorgen machen musst:

  • Stressless-Sessel Größe L: Dieser ergonomische Sessel trägt bis zu 180 kg und bietet dir optimalen Sitzkomfort während deiner Hypnosesitzung.
  • Big-Sofa: Auf diesem gemütlichen Sofa kannst du dich entspannen und ganz auf die Hypnose einlassen.
Wie kann Hypnose Dich bei der Gewichtsreduzierung unterstützen?

Da unser Verhalten zu über 90% unbewusst gesteuert wird, fällt es uns oft schwer, dauerhaft unsere Ernährung zu ändern und Gewicht zu verlieren. Diäten und Willenskraft sind oft nicht genug, um tief verwurzelte Verhaltensmuster zu verändern.

Hypnose setzt an der Wurzel des Problems an und hilft dir, deine unbewussten Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern.

In der Hypnosesitzung tauchst du in eine Form spezieller Konzentration ein, in dem dein Verstand zur Ruhe kommt und dein Unterbewusstsein zugänglicher wird.

Gemeinsam erarbeiten wir:

  • Welche emotionalen Bedürfnisse du durch Essen stillst.
  • Welche unbewussten Konflikte du mit Nahrung kompensierst.
  • Welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, dein Wunschgewicht zu erreichen.
  • Welche Ursachen zu Deinem Verhalten geführt haben.

Durch die Unterstützung der Hypnose kannst du:

  • Bestehende negative Gefühle verändern und neutralisieren.
  • Dein Selbstwertgefühl stärken und ein positives Körperbild entwickeln.
  • Innere Balance und Wohlbefinden erreichen.
  • Lernen, die „richtigen“ Lebensmittel für deinen Körper zu wählen.

So kannst Du zu einem intuitiv gesundem Essverhalten zurückfinden.

Zusätzlich zur Hypnosesitzung erhältst du von mir:

  • Suggestive Hypnosen für Zuhause, so dass Du auch nach unserer Arbeit Dein Unbewusstes motivieren kannst.

Gerne berate ich dich in einem persönlichen Gespräch in meiner Praxis in der Region Hannover und erkläre dir, wie Hypnose dir helfen kann, dein Wohlbefinden zu steigern.

Erfolgsgeschichten:

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Weitere Informationen über mich und meine Praxis in der Region Hannover erhältst du hier:

Über mich

Nonverbale Hypnose

Nonverbale Hypnose

Nonverbale Hypnose: Tiefe Entspannung und Veränderung ohne Worte

Bist du auf der Suche nach einer alternativen und effektiven Methode zur Hypnose, die ganz ohne Worte auskommt? Dann könnte die nonverbale Hypnose genau das Richtige für dich sein.

In diesem Beitrag erfährst du alles Wissenswerte über diese spezielle Form der Hypnose, ihre Wirkungsweise und die Anwendungsgebiete. 

Was ist Hypnose ohne Worte?

Im Gegensatz zur klassischen Hypnose, die durch verbale Suggestionen induziert wird, erfolgt die Hypnose ohne Worte durch gezielte Berührungen und andere nonverbale Kommunikationsformen.

Ich nutze dabei verschiedene Techniken, um dich in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen, in dem dein Unterbewusstsein eine Selbstheilungstrance induziert.

Wie funktioniert die nonverbale Hypnose?

Die genauen Wirkmechanismen dieser Tranceeinleitung sind noch nicht vollständig erforscht. Es wird jedoch angenommen, dass die gezielten Berührungen und non-verbalen Kommunikationsformen verschiedene Effekte im Gehirn auslösen:

  • Aktivierung des parasympathischen Nervensystems: Das parasympathische Nervensystem ist für Entspannung und Regeneration zuständig. Durch die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems kommt es zu einer Reduzierung der Herzfrequenz, der Atemfrequenz und der Muskelspannung.
  • Hemmung des sympathischen Nervensystems: Das sympathische Nervensystem ist für die Kampf-oder-Flucht-Reaktion zuständig. Durch die Hemmung des sympathischen Nervensystems wird der Stresspegel reduziert und ein Gefühl der Ruhe und Entspannung gefördert.
  • Freisetzung von Glückshormonen: Die nonverbale Hypnose kann zur Freisetzung von Glückshormonen wie Endorphin und Oxytocin führen, die positive Emotionen und ein Gefühl des Wohlbefindens hervorrufen.

Anwendungsbeispiele 

Diese aussergewöhnliche Form der Hypnose kann bei einer Vielzahl von Problemen und Anliegen unterstützend eingesetzt werden, darunter:

  • Stress und Ängste
  • Schlafstörungen
  • Schmerzen
  • Rauchen und Gewichtsabnahme
  • Selbstwertprobleme
  • Prüfungsangst
  • Verbesserung der Konzentration und Lernfähigkeit

Vorteile der nonverbalen Hypnose

  • Keine Notwendigkeit zu sprechen: Die Hypnose ohne Worte ist ideal für Menschen, die sich unwohl dabei fühlen, während der Hypnose zu sprechen.
  • Sanfte und angenehme Methode: Die nonverbale Hypnose wird als sehr sanfte und angenehme Methode empfunden.
  • Geeignet für Menschen mit Sprachbarrieren: Die stille Hypnose kann auch bei Menschen mit Sprachbarrieren angewendet werden.
  • Effektive Methode: Die nonverbale Hypnose kann eine sehr effektive Methode zur Erreichung der gewünschten Veränderungen sein.

 

Bei meinem Ausbilder Friedbert Becker durfte ich inzwischen einige Seminare zum Thema besuchen, ich verlinke hier sein Buch dazu:

https://www.amazon.de/Hypnogene-Zonen-Mesmerismus-Kurzanleitung-Selbstheilungstrancen/dp/3868827838/ref=sr_1_2?dib=eyJ2IjoiMSJ9.4YsdIr7YuprYZ1PNL-TiMqWf85ejol_my24wPbIOkBIXQY1kpUHvGU2Ta0p6DEmmBQuRIYF_QZpa8FJXwC3zMuoX0w2ufkF1ueKRJL-pbamiHn68frhQNfv5LJuyuRky.7qVl2e25cUVqAWNWhl7qCrw1VuqqASpAZVXzpT2Q-ZI&dib_tag=se&keywords=Hypnose&qid=1720361654&refinements=p_lbr_books_authors_browse-bin%3AFriedbert+Becker&s=books&sr=1-2

Weitere Informationen zu meinen Ausbildungen findest Du im Bereich „Über mich“: Ich freue mich auf deinen Besuch in der Region Hannover.

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