Die Schule beginnt in Hannover – häufig verbunden mit Schulangst beim Kind

Das Phänomen der Schulangst betrifft mehr Familien, als man vermuten würde.

Doch was ist Schulangst eigentlich?

Das Ende des Schuljahres rückt näher, die Zeugnisse stehen vor der Tür – und bei vielen Familien steigt damit auch der Stresspegel. Während manche Kinder den Sommerferien entgegenfiebern, bereitet anderen bereits der Gedanke an das neue Schuljahr Unbehagen.

Schulangst geht weit über das normale Lampenfieber vor einer wichtigen Klassenarbeit hinaus. Es handelt sich um eine ernstzunehmende Angststörung, eine isolierte Phobie, die das Leben von Kindern und Jugendlichen erheblich beeinträchtigen kann. In Hannover und Umland ist es oft schwierig, eine schnelle Hilfe zu finden.

Die Symptome von Schulangst sind oft vielfältig und oft körperlich spürbar.

Körperliche Anzeichen:
– Morgendliche Bauchschmerzen, Übelkeit oder Kopfschmerzen
– Symptome verschwinden mysteriöserweise, wenn klar ist, dass die Schule ausfällt
– Schlafstörungen und Unruhe

Emotionale und soziale Signale:
– Gereiztheit und plötzliche Wutausbrüche
– Sozialer Rückzug von Freunden und Familie
– Konzentrationsschwierigkeiten
– Vermeidungsverhalten gegenüber schulbezogenen Aktivitäten

Die Ursachen für Schulangst sind so individuell wie die Kinder selbst.

Häufige Auslöser können sein:

– Leistungsdruck: Die Angst vor schlechten Noten oder dem Versagen
– Soziale Probleme: Mobbing oder Schwierigkeiten im Umgang mit Mitschülern
– Über- oder Unterforderung: Wenn das Tempo nicht zum Kind passt
– Beziehungsprobleme: Konflikte mit bestimmten Lehrern
– Trennungsangst: Besonders bei jüngeren Kindern die Sorge, von den Eltern getrennt zu sein
– Äußere Faktoren: Traumatische Erlebnisse oder familiäre Belastungen

Der erste Schritt: Ernst nehmen statt das Problem verharmlosen

Als Eltern ist es entscheidend, die Signale unserer Kinder ernst zu nehmen. Schulangst ist keine „Faulheit“ oder „Bummelei“ – sie ist ein echter Hilferuf. Kinder, die unter Schulangst leiden, brauchen Verständnis, Geduld und professionelle Unterstützung. In meiner Praxis in der Region arbeite ich ursachenorientiert mit Hypnose und EMDR.

Wege aus der Angst

In meiner Praxis in Gehrden bei Hannover erlebe ich immer wieder, wie wirkungsvoll und schnell Hypnosetherapie sein kann.

Durch eine gezielte Zusammenarbeit können wir:

– Ursachen aufdecken: Die tiefliegenden Gründe der Angst identifizieren und bearbeiten
– Glaubenssätze überschreiben: Negative Denkmuster durch positive ersetzen
– Selbstvertrauen stärken: Das innere Gleichgewicht und die Selbstsicherheit fördern
– Bewältigungsstrategien entwickeln: Praktische Werkzeuge für den Umgang mit Stress und Prüfungssituationen vermitteln

Das Ziel ist es immer, dass dein Kind wieder mit Freude und Zuversicht zur Schule gehen kann – denn Lernen sollte Spaß machen, nicht Angst bereiten.

Ein Angebot für betroffene Familien:

Falls dein Kind von Schulangst betroffen ist, stehe ich dir gerne für ein persönliches und unverbindliches Gespräch zur Verfügung. Gemeinsam können wir einen individuellen Weg finden, um dein Kind zu unterstützen und ihm zu helfen, wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu fassen.