08.09.2024 | Anwendungsbeispiele, News & Infos
Systemische Paarberatung / Paartherapie in der Region Hannover:
Gemeinsam wachsen, als Chance für eure Beziehung!
Findet neue Wege zueinander und erlebt mehr Zufriedenheit in eurer Beziehung, in meiner Praxis in Gehrden bei Hannover helfe ich euch dabei.
Fühlt ihr euch in eurer Beziehung festgefahren? Kommuniziert ihr immer wieder über dieselben Themen, ohne zu einer Lösung zu gelangen? Oder wünscht ihr euch einfach mehr Nähe und Verbundenheit?
Systemische Paarberatung / Paartherapie kann euch helfen, diese und viele weitere Herausforderungen in der Partnerschaft zu meistern. In meiner Praxis in der Region Hannover biete ich euch einen geschützten Raum, in dem ihr gemeinsam an eurer Beziehung arbeiten könnt.
Was ist systemische Paarberatung / Paartherapie?
Die systemische Paarberatung, Paartherapie betrachtet eure Beziehung als ein System, in dem alle Beteiligten miteinander verbunden sind. Statt einzelne Probleme zu isolieren, wird der Blick auf das gesamte Beziehungsgefüge gerichtet. Durch gezielte Fragen und Übungen unterstütze ich euch dabei, neue Perspektiven einzunehmen und gemeinsam Lösungen zu finden.
Meine Schwerpunkte:
- Kommunikation: Verbessert eure Kommunikationsfähigkeiten und lernt, euch besser zu verstehen.
- Konflikte: Findet konstruktive Wege, mit Konflikten umzugehen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten.
- Vertrauen: Baut euer Vertrauen wieder auf und stärkt die Bindung zueinander.
- Veränderung: Gestaltet eure Beziehung aktiv mit und entwickelt euch gemeinsam weiter.
Warum systemische Paarberatung, Paartherapie in Gehrden in der Region Hannover?
- Individuelle Beratung: Ich nehme mir Zeit für euch und eure ganz persönliche Geschichte.
- Lösungsorientiert: Gemeinsam arbeiten wir an konkreten Zielen und Lösungen.
- Respektvoll und wertschätzend: Ich gehe mit euch und eurer Beziehung mit Respekt und Wertschätzung um.
- Flexibel: Die Beratung / Therapie findet in angenehmer Atmosphäre statt und wird individuell an eure Bedürfnisse angepasst.
Wie läuft eine Sitzung ab?
In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und ihr schildert mir euer Anliegen. Gemeinsam erarbeiten wir dann einen individuellen Weg, die Sitzungen finden in der Regel wöchentlich oder 14-tägig statt.
Weitere Informationen über mich findest du hier:
Über mich
08.09.2024 | News & Infos
Hypnose, deine sanfte Begleitung bei psychosomatischen Beschwerden in der Region Hannover
Spürst du häufig körperliche Beschwerden, deren Ursache die Schulmedizin nicht eindeutig klären kann? Es kann sich um eine sogenannte somatoforme Störung handeln.
Psychosomatische Beschwerden sind körperliche Symptome, die durch psychische Faktoren wie Stress, Ängste oder belastende Erlebnisse ausgelöst oder verstärkt werden. Reizdarmsyndrom, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Hautkrankheiten – die Liste ist lang. Hypnose kann dir dabei helfen, die Ursachen herauszufinden.
Hypnosetherapie in Gehrden bei Hannover bietet dir eine sanfte und wirkungsvolle Möglichkeit, die Ursachen anzugehen und innere Ausgeglichenheit zu unterstützen.
Wie kann Hypnose bei psychosomatischen Beschwerden helfen?
In der Hypnosetherapie tauchst du in einen konzentrierten Zustand ein, in dem dein Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen ist. Gemeinsam erarbeiten wir optimalere Gedankenmuster und Verhaltensweisen, die deine körperlichen Symptome positiv beeinflussen. Hypnose ist ein natürlicher Zustand.
Hier sind einige Beispiele, die in meiner Praxis häufig vorkommen:
- Stress und Burnout: Reduzierung von Stressfaktoren und Förderung von Entspannung
- Ängste und Phobien: Umgang mit Ängsten, Ursachenbehandlung und Stärkung des Selbstbewusstseins
- Schlafstörungen: Unterstützung der Verbesserung der Schlafqualität
- Chronische Schmerzen: Umgang Schmerzen und Erhöhung der Schmerztoleranz, Arbeit mit dem Schmerzgedächtnis
- Hautkrankheiten: Unterstützung bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie Neurodermitis und Psoriasis
- Magen-Darm-Probleme: Beschwerden wie Reizdarm-Syndrom, Sodbrennen, chronische Darmentzündungen
Warum Hypnosetherapie?
- Ganzheitlicher Ansatz: Die Hypnosetherapie betrachtet dich als Ganzes – Körper, Geist und Seele.
- Individuelle Begleitung: Jede Behandlung wird individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
- Sanfte Methode: Medizinische Hypnose ist eine sanfte und nebenwirkungsarme Therapieform.
- Langanhaltende Wirkung: Durch die Veränderung deiner inneren Einstellung kannst du langfristig von den Erfolgen der Therapie profitieren.
Sie suchen nach einer erfahrenen Heilpraktikerin für Psychotherapie in der Region Hannover, die dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleitet?
Vereinbare gern einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch. In einem vertrauensvollen Rahmen können wir gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein Buch zum Thema „Darmhypnose und Psychosomatik – weshalb Entspannung allein nicht ausreicht“ findest du hier:
Reizdarm und Psychosomatische Beschwerden – warum Entspannung allein nicht ausreicht
Mehr Informationen zum Thema Reizdarmsyndrom und Hypnose findest du hier:
Darmhypnose Hannover
26.08.2024 | News & Infos
Ausmalen im Mutmach-Malbuch unterstützt nicht nur die Konzentration, sondern die Bilder sind mit positiven Affirmationen verknüpft. So kannst du spielerisch dein Kind unterstützen.
Malen, träumen, glücklich sein!
Ein einzigartiges Malbuch, das nicht nur Spaß macht, sondern auch das Selbstbewusstsein unterstützt. Mit positiven Affirmationen auf jeder Seite wird jedes Kunstwerk zu einem kleinen Triumph. Perfekt für kleine Künstler, die ihre Kreativität entfalten und dabei noch viel über sich selbst lernen wollen.
Klick zum Buch
24.08.2024 | News & Infos
Diese tolle Rückmeldung habe ich von einer Klientin mit Reiseangst erhalten.
Phobien können sich auf ganz unterschiedliche Situationen und Objekte beziehen, deshalb sind die Ängste individuell gelagert.
Angst vor der Angst ist in den meisten Fällen ein begleitendes Symptom, so dass Betroffene schon vor der angstauslösenden Situation einen ausgeprägten Leidensdruck entwickeln.
Auch Panikattacken können sich im Zusammenhang mit Ängsten und Phobien entwickeln.
Fühlst du dich von Ängsten eingeschränkt?
Es ist ganz normal, sich manchmal Sorgen zu machen oder Angst zu haben. Doch wenn Ängste dein tägliches Leben so sehr bestimmen, dass du Dinge vermeidest, die dir Spaß machen, kann das sehr belastend sein.
Stell dir vor: Dein Körper schaltet automatisch in den Alarmzustand, obwohl gar keine Gefahr besteht. Genau das passiert bei Phobien. Diese übermäßigen Ängste können sich auf bestimmte Situationen, Objekte oder Orte beziehen und dich daran hindern, dein Leben voll auszukosten.
Mit Hypnose können wir gemeinsam daran arbeiten, diese Ängste zu überwinden. In meiner Praxis in der Region Hannover findest du einen sicheren Raum, in dem du über deine Ängste sprechen kannst, ohne dich unwohl zur fühlen. Gemeinsam tauchen wir in unwillkürliches Erleben ein, um Lösungswege zu erarbeiten. Stell dir vor, du lernst, mit deinen Ängsten und Phobien umzugehen, um sie schließlich loslassen zu können.
Viele Menschen haben bereits erfolgreich mit Hilfe der Hypnosetherapie ihre Ängste und Phobien überwunden. So konnte ich beispielsweise einem Klienten helfen, seine Flugangst so weit zu reduzieren, dass er wieder entspannt in den Urlaub fliegen konnte. Oder einer jungen Frau, die ihre Prüfungsangst loswerden wollte, sodass sie ihre Führerscheinprüfung mit Bravour meisterte.
Bist du bereit für eine Veränderung? Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch und lass uns gemeinsam herausfinden, wie Hypnose dir helfen kann, mit deinen Ängsten und Phobien umzugehen und ein glücklicheres Leben zu führen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
In Gehrden bei Hannover arbeite ich mit medizinischer Hypnose und helfe meinen Klienten dabei, ihre innere Ausgeglichenheit wiederzufinden und gelassen durch`s Leben zu gehen.
Weitere Informationen zu Ängsten und Phobien und meiner Praxis in der Region Hannover erhältst du hier:
Ängste & Phobien
14.08.2024 | News & Infos
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